W zwi�zku z wysok� temperatur� podczas sobotnich zawod�w na trasie zostan� ustawione dwie kurtyny wodne. Ponadto informujemy, �e na terenie zawod�w b�dzie dost�pny punkt z wod�. Zwi�kszyli�my miejsca parkingowe - dodatkowy plac usytuowany ko�o ko�cio�a; wolontariusze b�d� Pa�stwa kierowa�.
Organizatorzy zwracaj� szczeg�ln� uwag� dot. nawodnienia zawodnik�w ju� na dzie� przed zawodami oraz zjedzenie �niadania w dniu zawod�w !!
Podczas zawod�w zwi�kszyli�my liczb� ratownik�w w punkcie medycznym.
Dom�wili�my koszulki i wydamy wszystkim zg�oszonym pakiety wraz z koszulkami.
Na listach startowych zapisane s� ju� 663 osoby co jest bez w�tpienia rekordem zawod�w Nordic Walking. Przypomnijmy, poprzednie rekordy frekwencji nale�a�y tylko do zawod�w Pucharu Polski - tegoroczna Kolbuszowa to 569 os�b, w ubieg�ym roku natomiast Hajn�wka (555 os�b) oraz Gda�sk (546 os�b).

DOJAZD:
Wszystkich doje�d�aj�cych do �o��dowa od strony Bydgoszczy informujemy, i� polecamy dojazd autobusem nr 94, kt�rego przystanek znajduje si� dok�adnie przy stadionie �o��dowo/Koronowska. Doje�d�aj�cych PKP informujemy, i� najlepiej wysiada� na stacji PKP Maksymilianowo, to niespe�na 2 km od stadionu.
Rozk�ad jazdy linii 94 mo�na znale�� tutaj.

Wyniki na �YWO znajdziecie na stronie czas-start24.pl.

Wielkie �wi�to nordic walking rozpoczniemy ju� w czwartek. Przedstawiciele najlepszych dru�yn Polski oraz przedstawiciele pozosta�ych uczestnik�w zawod�w Pucharu Polski spotkaj� si� z w�adzami PFNW aby przedyskutowa� i om�wi� dzia�ania w roku 2016. Relacj� z tego wydarzenia r�wnie� Pa�stwu przedstawimy.
W SOBOT� odb�d� si� VII Mistrzostwa Polski Nordic Walking. Jedn� z os�b, kt�re by�y na wszystkich dotychczasowych edycjach MP jest pani Maria Zawadzka na co dzie� reprezentuj�ca barwy KGHM METRACO POLKOWICE.
Osielsko jest znane na mapie Polski jako najbardziej rozpoznawalny o�rodek Nordic Walking w Polsce. Dodatkowo klasyfikacja MP b�dzie wliczana do punktacji Pucharu Polski Nordic Walking. Startujemy na dystansach 5, 10 i 21km. Nie zapominamy o najm�odszych, gdzie podczas mini Nordic Walking na dystansie 300m rozdamy 50 ��tych koszulek z logiem Pucharu Polski i Sponsora Generalnego PKN Orlen.

Informacje techniczne:
Miasteczko i biuro zawod�w b�dzie mie�ci�o si� na stadionie i orliku przy ul. S�onecznej w �o��dowie.

pi�tek 07.08.2015
19:00 - 21:00 - biuro zawod�w

sobota:
8:00 - 9:30 biuro zawod�w P�maraton
8:00 - 10:30 biuro zawod�w 5km, 10 km
10:00 Start na dystansie PӣMARATONU
11:00 - 11:20 Otwarcie imprezy, pokaz prawid�owej techniki Nordic Walking
11:30 - Start na dystansie 10km i 5km
13:30 - 14:30 Mini Nordic Walking dla dzieci - start dla najm�odszych 0-7 lat na dystansie ok. 300 m
15:30 Dekoracje

Zapisy Elektroniczne czynne s� do �rody (05.08) do godz. 21:00. W dniu zawod�w op�ata w wysoko�ci 50 z� (patrz REGULAMIN).

Co w pakietach startowych?
Zestawy travel firmy Ziaja, opaska "Nordic Walking samo zdrowie", kupon na posi�ek, odlewany medal na mecie, bidon w barwach Osielska, chip oraz 2 numerki startowe, koszulka oddychaj�ca - singlet - rozmiar�wka damska i m�ska od XS - XL.
UWAGA! Tylko pierwszych 600 uczestnik�w otrzyma koszulk�!


Co na dekoracje? Podczas dekoracji ka�da osoba, kt�ra stanie na podium otrzyma statuetk�, pendrive 8gb Kart� - Nordic Walking, oraz zestaw kosmetyk�w firmy Ziaja, naszego oficjalnego sponsora. Ponadto zwyci�zcy w kategoriach otrzymaj� regionaln� ksi��k� kucharsk�.
Dla wszystkich uczestnik�w losowanie atrakcyjnych nagr�d. Nagroda g��wna do wylosowania - wycieczka zagraniczna dla 2 os�b ufundowana przez biuro podr�y FRATER.

Co do zjedzenia?
Posi�ek regeneruj�cy - zupa gulaszowa.

Co ciekawego?
a) Podczas zawod�w b�dziemy go�ci� Centrum Onkologii im. prof. F. �ukaszczyka w Bydgoszczy, kt�re przedstawi:
- stoisko edukacyjno-informacyjne z instrukta�em samobadania piersi
- stoisko ze zdrow� �ywno�ci� (owoce)
- badania sk�ry dermatoskopem
b) Stoisko z masa�ami dla zawodnik�w

Gdzie wyniki?
Wyniki na �YWO znajdziecie na stronie czas-start24.pl.

Gdzie nocowa�?
Bezp�atne noclegi z pi�tku na sobot� oferowane s� na sali sportowej przy basenie GOSiR Osielsko ul. Tuberozy 2.
Kontakt: Joanna Lewandowska - tel. 503 308 087

6 sierpnia 2015 (czwartek) o godzinie 17:00 odb�dzie si� spotkanie uczestnik�w Pucharu Polski Nordic Walking. Miejsce zebrania b�dzie o�rodek MAXIM, Maksymilianowo, ul.G��wna 25-27.
Na zebraniu zaproszeni go�cie przedstawi� swoje oczekiwania i postulaty dotycz�ce funkcjonowania najwi�kszego cyklu zawod�w Nordic Walking jakim jest Pucharu Polski. B�dzie to pierwsze spotkanie w historii dzia�a� na rzecz Nordic Walking w Polsce. Poni�ej lista powo�anych na spotkanie:

1. SILESIA NORDIC TEAM - Karol Schroder
2. KGHM METRACO POLKOWICE - Bogdan Grygorowicz
3. D�BROWA NORDIC TEAM - El�bieta �uchowicz
4. TKKF MOSIR CZELAD� - kapitan
5. GREEN TEAM ZIELONA G�RA - Leszek Puszkiel
6. REGATTA NORDIC TEAM CZ�STOCHOWA - Jaros�aw Pietrzyk
7. FOREVER YOUNG ��D� - Przemek Stupnowicz
8. WESO�Y BORSUK TEAM - Marzena Spycha�a
9. WTW W�OC�AWEK - Marianna J�wiak
10. GOSIR NORDIC DEVELOPMENT OSIELSKO - �anetta Ka�mierczak
11. RUCH PO ZDROWIE W�OC�AWEK - Jakub Raku�
12. Zawodnik - przedstawiciel niepe�nosprawni - Adam Moczarski
13. Zawodnik - Maciej Kulka
14. Zawodnik - Adrianna Lipko
15. Zawodnik - S�awomir Bogacki

Prosimy o potwierdzenie udzia�u w spotkaniu na adres mailowy r.brzezinski@pfnw.eu lub smsem na nr tel. 603766284

Kapitanowie dru�yn Pucharu Polski szykujcie si�!

Tu� przed Mistrzostwami Polski w Osielsku tj.w czwartek (06.08.2015) zapraszamy na spotkanie kapitan�w najlepszych dru�yn Pucharu Polski 2015.
List� zaproszonych KAPITAN�W dru�yn oraz go�ci wraz z dok�adn� godzin� i miejsce spotkania podamy w najbli�szy pi�tek (24.07.2015). Podczas spotkania poruszymy dzia�ania na rok 2016 oraz propozycje uatrakcyjnienia i podniesienia jako�ci zawod�w Pucharu Polski NW. Czekamy na kreatywne wskaz�wki kapitan�w dru�yn, aby Puchar Polski by� wielkim �wi�tem Nordic Walking.
Dla powo�anych przedstawicieli PFNW gwarantuje kolacj� oraz nocleg w Osielsku z czwartku na pi�tek.

Drodzy zawodnicy, poni�ej zamieszczamy klasyfikacj� Pucharu Polski Nordic Walking 2015. W tym roku Sponsorem G��wnym jest PKN Orlen, dzi�ki czemu mo�e wr�cza� bogate pakiety startowe wszystkim uczestnikom.

- dystans 5 kilometr�w
- dystans 10 kilometr�w
- dystans p�maratonu

Przed nami Mistrzostwa Polski w Osielsku na kt�re ju� teraz zapraszamy. Zapisy mo�liwe s� na czas-start24.pl. A na zach�t� dla niezdecydowanych - wz�r koszulek jakie b�dzie mo�na znale�� w pakiecie startowym. Do wyboru, jak zwykle, wersja damska i m�ska.

Drodzy zawodnicy, poni�ej zamieszczamy indywidualn� i dru�ynow� klasyfikacj� Pucharu Polski Nordic Walking 2015. W tym roku Sponsorem G��wnym jest PKN Orlen, dzi�ki czemu mo�e wr�cza� bogate pakiety startowe wszystkim uczestnikom.

W klasyfikacji dru�ynowej najciekawiej zapowiada si� walka o pierwsze miejsce pomi�dzy KGHM Metrako Polkowice a Silesia Nordic Team Katowice. Po 2 edycjach dzieli ich raptem 10 punkt�w! Czekamy na walk� do samego ko�ca. Ich kapitanowie Karol Schroder (Katowice) i Bogdan Grygorowicz (Polkowice) z pewno�ci� zrobi� wszystko aby zdoby� upragniony Dru�ynowy Puchar Polski Nordic Walking. Na trzeciej pozycji plasuje si� team z D�browy G�rniczej pod przewodnictwem Eli i Roberta �uchowicz�w.

Klasyfikacja indywidualna:
- na dystansie p�maratonu tylko pi�� os�b wygra�o w swoich kategoriach wiekowych w obu dotychczasowych edycjach (Przemek Stupnowicz, Micha� Piotrowski, Wioletta M�l, Ireneusz Lubiatowski oraz Lucyna Stepie�)
- na dystansie 10 kilometr�w jak i 5 kilometr�w zawodnicy mogli zdobywa� punkty nie tylko w edycjach Pucharu Polski ale r�wnie� w Pucharze Pomorza co op�aci�o si� m.in. Dominikowi i Mariannie J�wiak (W�oc�awek), Kai Wilczak (Czelad�), Miko�ajowi Grochowalskiemu (S�awno) oraz Robertowi �uchowiczowi (D�browa G�rnicza).
Jednocze�nie Miko�aj Grochowalski zgromadzi� dotychczas najwi�cej punkt�w w ca�ym Pucharze Polski Nordic Walking 2015 w�r�d wszystkich uczestnik�w - 230 pkt.

Przed nami Mistrzostwa Polski w Osielsku na kt�re ju� teraz zapraszamy. Zapisy mo�liwe s� na czas-start24.pl.

Ponad 200 os�b na listach startowych w Pucharze Wielkopolski w W�growcu, kt�ry odb�dzie si� w najbli�sz� sobot� 11.07.2015. Jeszcze do �rody do 21:00 mo�na dokonywa� ostatnich zg�osze� tutaj".
W zesz�ym roku do W�growca zawita�y zawody Nordic Walking i wida�, �e kolejny rok pokaza� wspania�� i niewymuszon� frekwencj�.

Ju� dzi� zapraszamy do WYNIK�W ONLINE z zawod�w w W�growcu na czas-start24.pl.

W tym roku zainaugurowali�my pierwszy w historii Puchar Starego Kontynentu w Nordic Walking. To co by�o niemo�liwe jeszcze dwa lata temu w tym roku okaza�o si� faktem. Bez w�tpienia jest to kolejny (nordicowy) krok do promocji dyscypliny i wymiany do�wiadcze� pomi�dzy krajami pod k�tem dzia�a� w Nordic Walking.
Za nami trzy edycje z cyklu Pucharu Europy. Pozosta� tylko fina� w Elbl�gu (19.09.2015), na kt�ry ju� dzi� zapraszamy. Zapisy mo�liwe s� tutaj.

W tym roku Puchar Europy sk�ada si� z nast�puj�cych edycji:
I. Radenci /S�owenia/
II. Kolbuszowa /Polska/
III. Roding /Niemcy/
IV. Elbl�g /Polska/ - FINA�
Zawodnicy i zawodniczki rywalizuj� na dystansach 10 i 21 km w swoich kategoriach wiekowych.
Poni�ej umieszczamy klasyfikacj� generaln� indywidualn� i dru�ynow� za 3 pierwsze edycje. Mi�o na poinformowa�, �e Polacy walcz� o najwy�sze stopnie podium w obsadzie mi�dzynarodowej z czego jeste�my bardzo dumni jako Polska Federacja Nordic Walking.

Klasyfikacja generalna 10km
Klasyfikacja generalna 21km
Klasyfikacja dru�ynowa 10km
Klasyfikacja dru�ynowa 21km

Ju� w tym roku zapraszamy na przysz�y sezon do zawod�w Pucharu Europy, kt�re prawdopodobnie odb�d� si� r�wnie� w Hiszpanii i Austrii.

regulamin zawod�w PL
regulamin zawod�w EN
przepisy zawod�w PL
przepisy zawod�w EN

Dnia 20 czerwca w Nowej Karczmie odby�y si� Mistrzostwa Kaszub Nordic Walking na dystansach 10 i 5 km.
�wi�to sportu, kt�re odby�o si� w Nowej Karczmie sk�ada�o si� z biegu oraz marszu Nordic Walking na trasie do Liniewka Ko�cierskiego. Zwie�czeniem by� turniej „Ba�ki” �wi�toja�skiej.
Miasteczkiem zawod�w by� Zesp� Szk� w Nowej Karczmie. Tam zawodnicy otrzymali bogaty pakiet startowy i rozgrzewali si� do wsp�zawodnictwa Nordic Walking. Pierwsi wystartowali na dystansie 10 km, zaraz za nimi zawodnicy na kr�tszym dystansie 5 km. Trasy do�� r�ni�y si� od siebie, natomiast wszyscy spotkali si� na jednej 3 km p�tli. Na szlaku uwag� zwracali s�dziowie z PFNW, pouczaj�c zawodnik�w o prawid�owe elementy techniki Nordic Walking. Przy do�� skwarnej pogodzie na trasie czeka� na zawodnik�w punkt wodopoju. wi�cej